紫外線が肌によくないのは
もちろんのことですが
ニキビやニキビ跡にもよくないことは
既にご存知のかたも
多いのではないでしょうか
紫外線対策は、夏だけ？
いえいえ、紫外線は
一年中降り注いでいますよ
日本で言えば、
北の北海道と南の沖縄地方では、同じ季節でも
紫外線の量は違ってきます
また紫外線は
天候や環境によっても左右されて
曇りや雨の日でも
そしてなんと室内にいても
窓ガラスを通じて
紫外線が降り注いでいるんです
ベランダで洗濯物を干したりするのに
少しの間だからいいかな
近所に買い物をするのに
すぐ帰ってくるからいいかなと
日焼け止めもぬらずにいると
日々の積み重ねでうっかり日焼けして
危険ですよ！
特にニキビ跡ができているかたは
紫外線をあびるとシミになりやすいそうです
１日のうちで、紫外線の量が
特に多いのは
１０時から１４時の間で
１６時くらいまでは、気をつけましょうね
じゃあ、１６時以降に外出しよう！なんていうのは、私の母くらいで(^_^.)
みなさんは、ニキビ予防のため、できたニキビを将来シミに変えないためにも
紫外線対策をきちっとしましょう
では、次は、にきび跡を将来シミに変えないための紫外線対策です
