日焼け止めの効果の目安は、
みなさんご存知のように
ＳＰＦやＰＡなどで表示されていますね
ＳＰＦ値が高いものは、
低いものに比べると
長時間紫外線を妨げる効果はありますが
どうしても肌に負担がかかってしまいます
また、時間がたつと
汗などで崩れてしまうので
日常の紫外線程度でしたら
ＳＰＦ値がそれほど高くなくて
こまめに塗りなおしたほうが
いいと言われていますよね
にきびができている肌の日焼け止め対策として、以前は肌になにか塗るとにきびの負担になる気がして、なにも塗らないときもありましたが
紫外線は、肌にとって悪影響ですし、
にきび跡やシミができてしまいます
にきびに効果的な日焼け止めは、
日焼け止めによくあるのが日焼け止めを塗ることで
顔が白くなってしまうことが気になりますよね
私が使っているアクセーヌＵＶプロテクションＡＣは
にきびに負担にならないですし
下地の色がうすい肌色で日焼け止めを塗っても顔の色が白くならないのでオススメですよ
詳しくは、
にきびに負担にならない化粧下地は？｜日焼け止め化粧品の選び方を
ご覧下さいね
日焼け止めを塗ったら、ファンデーションと同じように
クレンジングをして洗顔をするＷ洗顔をしてくださいね
ファンデーションを塗らずに日焼け止めだけの時も
ちゃんとクレンジングをするのを忘れないようにしましょう
にきびができていた時は
この化粧下地を使っていましたが
同じアクセーヌシリーズで
乾燥が気になる肌にオススメの化粧下地を見つけました
詳しくは乾燥しない保湿たっぷりオススメ化粧下地をご覧くださいね
さて、紫外線対策について
今までお話してきましたが
みなさんは旅行の時、特に海外旅行に行った時の
紫外線対策はどうされていますか？
次は私の場合の海外旅行時の紫外線対策です
それは次のページの美肌を守るための旅行時の紫外線対策でお話ししますね
紫外線吸収剤を含まない（ノンケミカル）(ケミカルフリー）もので
ＳＰＦ２０前後、ＰＡ＋＋のものを選ぶといいです