首にきびができる原因

私は昔、あご周りにできるにきびに悩んでいましたが
いつも同じ場所にニキビができていました

でもそれは大人にきびの特徴のようです

大人ニキビができる場所は
人それぞれですがいつも決まった場所にできるらしく
私はそれがあご周りだったんですね

大人ニキビはよく顔の下のほうにできると聞きますが
首にできるニキビも大人ニキビの特徴のようです

私は40代になってから首にニキビができたことがあって
友達も何人か首にニキビができていた時期があったようです

そしておそらく首ニキビの原因は「ストレスが原因」と共通していました

ニキビの原因はストレスからできるものもありますが
全くなんのストレスもない生活を送るのって
なかなか難しいと思います

だから自分なりのストレス解消法を見つけたり
誰かにストレスの原因を話すことで
ストレスが緩和されると私は思います

首ニキビはストレスが減ったことで
いつの間にか治ったとも聞きますので
ストレスはなるべくためずにこまめに発散させたいものですね

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